منتدى يهتم بالصداقة والاحبة
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد النوم في الظلام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
S.A.D
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 189
العمر : 26
الموقع : JALAWIAH GANG
تاريخ التسجيل : 28/11/2008

مُساهمةموضوع: فوائد النوم في الظلام   الإثنين 08 ديسمبر 2008, 5:10 pm

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل.
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نهـ الولاء ـــج
عضو مبدع
عضو مبدع
avatar

انثى
عدد الرسائل : 292
العمر : 97
تاريخ التسجيل : 08/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الثلاثاء 09 ديسمبر 2008, 4:35 am

موضوع قيم بارك الله فيك الله يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
S.A.D
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 189
العمر : 26
الموقع : JALAWIAH GANG
تاريخ التسجيل : 28/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الثلاثاء 09 ديسمبر 2008, 4:53 pm

الله يعافيكي
وشكرك عالمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مقداد حسين محمد الحسن
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 84
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 24/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الثلاثاء 09 ديسمبر 2008, 9:09 pm

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))




يعطيك العافية عزيزي على المعلوماة القيمه



وتقبل تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ذبحني الشوق
عضو فعال
عضو فعال
avatar

انثى
عدد الرسائل : 153
العمر : 31
الموقع : مملكة الحب
المزاج : قلبي مشغول
تاريخ التسجيل : 24/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الخميس 11 ديسمبر 2008, 3:50 am

ايــــــــــــــــــــاليل مــــــــــــــــاطولك

يسلمووو على المشاركه الحلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خلف السحاب
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 703
تاريخ التسجيل : 02/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الأحد 14 ديسمبر 2008, 7:06 am

Sleep قال الله تعالى (وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا)
شكرا على هالمعلومه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
S.A.D
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 189
العمر : 26
الموقع : JALAWIAH GANG
تاريخ التسجيل : 28/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الأربعاء 31 ديسمبر 2008, 7:04 pm

اشكرك اختي عالمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وداااع.....مشاعر؟؟؟
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 759
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 13/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   السبت 03 يناير 2009, 11:12 pm

مشكوووووووووووور على المعلومه
المفيده................................
سلام..................................
Sleep
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://faisalalyami.com/vb/index.php
لحظة صمت
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 181
العمر : 27
المزاج : رايق على الماسنجر
تاريخ التسجيل : 08/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الثلاثاء 06 يناير 2009, 7:37 pm

مشكووووور اخي سجاد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد النوم في الظلام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى حبايب دوت كوم :: المنتديات الاجتماعية :: منتدى الصحة والسلامة-
انتقل الى: